Flavours Of Me

Description

ورشة ممتعة وعميقة للبنات من عمر 12 سنة وأكثر، 

هي ليست محاضرة…
إنها رحلة اكتشاف ذات بنكهة ممتعة وأنشطة تفاعلية تجعل الفتاة أقرب لنفسها وأكثر وعيًا بجسدها ومشاعرها.
ملاحظة: هذه الورشة تحت اشراف وموافقة د.اسمهان صالح اخصائية اطفال نفسية ومحلل سلوك تطبيقي بدرجة  الدكتوراه

لماذا يجب أن تشارك ابنتكم؟

لأنها ستعود بـ:

ثقة أقوى بنفسها وهويتها

وعي أكبر بجسدها ومشاعرها

قدرة على التعبير عن مشاعرها بدون خوف
مهارات لحماية ذاتها وحدودها
فهم أعمق لعلاقاتها وصديقاتها
نظرة إيجابية وصحية لجسدها وتغيراته

هذه الورشة رحلة لبناء فتاة واعية، قوية، وواثقة… تُتقن اختيار “نكهتها الخاصة” في الحياة
ملاحظة: هذه الورشة تحت اشراف وموافقة د.اسمهان صالح اخصائية اطفال نفسية ومحلل سلوك تطبيقي بدرجة  الدكتوراه

محتوى الورشة

Chocolate & Culture – هويتي في عالم متغيّر

نناقش تأثير السوشيال ميديا، المجتمع، والصديقات على صورة الذات.
تتعلم الفتيات كيف يفخرن بثقافتهن وهويتهن دون أن يشعرن بأنهن أقل من غيرهن.

Vanilla Latte – الوعي بالجسد والمشاعر

نفهم ما يحدث في أجسامنا في مرحلة المراهقة، لماذا تتغير مشاعرنا؟

Strawberry Power – الحدود والحماية الذاتية

تتعلم المشاركات كيف يضعن حدودًا عاطفية وجسدية بطريقة محترمة وقوية.
نمرّن البنات على قول “لا” بثقة، والتعامل مع المواقف غير المريحة على السوشيال ميديا أو في العلاقات اليومية.

Matcha Mood – الثقة وحب الجسد

نساعد الفتاة على رؤية جمالها الداخلي والخارجي، دون مقارنة أو جلد ذات.